Plugga inför matteprov
Har du ett matteprov eller nationellt prov framför dig? Vi hjälper dig med förberedelserna. Hos Mattecentrum kan du träna på gamla prov, repetera det du tycker är svårt och få personlig hjälp av våra mattecoacher.
Allt är gratis.
Fem tips inför matteprovet
Börja plugga i tid. Lite i taget är ofta bättre än allt kvällen före.
Träna på gamla prov. Då får du en känsla för hur frågorna kan se ut.
Försök förstå, inte bara memorera. Fundera över varför en lösning fungerar.
Berätta om uppgifterna för någon annan. Genom att sätta ord på hur du tänkt sätter sig ofta kunskapen bättre och du får kanske insikter i hur du kunnat tänka annorlunda.
Be om hjälp när du kör fast. Våra mattecoacher finns här för dig!
Mattestöd inför provet:
"Det skapade liksom mer lust att plugga"
Deltagare på Mattekonvent 2025
Vanliga frågor inför matteprov
Hur pluggar jag bäst inför ett matteprov?
Börja med att ta reda på vilka områden provet handlar om. Repetera grunderna, lös uppgifter och testa sedan dina kunskaper med gamla prov. Be om hjälp med det du tycker är svårt.
Var hittar jag gamla nationella prov i matematik?
I Mattecentrums Provbank hittar du gamla nationella prov för grundskolan och gymnasiet, med facit. Du kan ladda ner proven gratis och öva i din egen takt.
Vad gör jag om jag blir jättenervös inför matteprovet?
Du är inte ensam om att bli nervös inför ett matteprov. Det är vanligt.💛 Ibland kan nervositeten kännas i hela kroppen. Du kanske får ont i magen, blir illamående eller känner att allt du har pluggat plötsligt är som bortblåst.
Här är några saker du kan testa:
Andas lugnt. Ta några långsamma andetag. Försök andas ut lite längre än du andas in. Det kan hjälpa kroppen att varva ner.
Börja med något du kan. Läs igenom provet och börja med en uppgift som känns enkel. Det kan hjälpa dig att komma igång och bygga självförtroende.
Ta en uppgift i taget. Försök att inte tänka på hela provet eller resultatet. Fokusera bara på det du har framför dig just nu.
Prata med någon. Berätta för din lärare om du brukar bli väldigt nervös. Tillsammans kan ni hitta sätt att göra provsituationen lättare.
Träna på själva provsituationen, inte bara på matematiken.
Gör ett gammalt prov hemma under lugna former, testa sen stegvis att göra provet under ökad tidspress. Målet är att känna igen nervositeten och upptäcka att det går att arbeta vidare trots den.
Och kom ihåg: Ett prov mäter inte hur smart du är eller vad du är värd. Det visar bara vad du kan visa vid ett visst tillfälle.